Yetişkin Danışmanlığı
Bilgi ve Randevu Al
Yetişkinlik; ilişkiler, sorumluluklar, kararlar ve yaşam değişimlerinin bir arada ilerlediği bir dönemdir. Kaygı, stres, kararsızlık, kayıp veya ilişkisel güçlükler günlük yaşamı zorlaştırabilir. Yetişkin danışmanlığı, kişinin yaşadıklarını güvenli ve yargılayıcı olmayan bir görüşme ortamında ele almasına alan açar.
Görüşmeler kişinin ihtiyaçları, yaşam öyküsü, kaynakları ve hedefleri dikkate alınarak planlanır. Amaç hazır çözümler sunmak değil; duyguları anlamlandırmayı, farklı bakış açıları geliştirmeyi ve kişiye uygun adımlar belirlemeyi desteklemektir.
Yetişkin Danışmanlığı Hangi Konularda Destek Sunar?
Sıklıkla ele alınan başlıklar:
- Kaygı, stres ve günlük yaşam baskısı
- İlişki ve iletişim güçlükleri
- Özgüven, sınır koyma ve karar verme
- Kayıp, yas ve yaşam değişimleri
- İş yaşamı ve rol çatışmaları
- Duyguları tanıma ve ifade etme
Danışmanlık Süreci Nasıl İlerler?
İlk görüşmede başvuru nedeni, beklentiler ve öncelikli ihtiyaçlar konuşulur. Mahremiyet, açık iletişim ve kişinin hızına saygı temel alınır.
- Başvuru konusunun değerlendirilmesi
- Kişisel hedeflerin belirlenmesi
- Düşünce, duygu ve davranış örüntülerinin ele alınması
- Günlük yaşama uygun adımların planlanması
Görüşme sıklığı ve süresi kişinin ihtiyacına göre belirlenir.
Bakırköy ve Florya’ya Yakın Yetişkin Danışmanlığı
Merkezimiz Bakırköy Şenlikköy’de, Florya ve Yeşilköy’e yakın konumdadır.
Florya psikolojik danışmanlık sayfamızdan merkezin konumu ve çalışma yaklaşımı hakkında ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Yetişkin danışmanlığı kimler için uygundur?
Yaşamındaki bir konuyu değerlendirmek, duygularını anlamlandırmak veya yeni başa çıkma yolları geliştirmek isteyen yetişkinler başvurabilir.
İlk görüşmede neler konuşulur?
Başvuru nedeni, beklentiler ve öncelikli ihtiyaçlar ele alınır.
Görüşmeler ne kadar sürer?
Süre ve sıklık kişinin ihtiyacına göre paylaşılır.
Online görüşme mümkün mü?
Uygunluk değerlendirmesinin ardından çevrim içi görüşme seçeneği değerlendirilebilir.
Bu içerik genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Kişiye özgü değerlendirme yerine geçmez.
Konum ve İletişim
Sabuncu Psikoloji Aile Danışma Merkezi
Adres: Şenlikköy, Hürriyet Caddesi No:21 Kat:1 Daire:3, 34153 Bakırköy/İstanbul
Telefon: 0535 468 04 48
E-posta: sabuncupsikoloji@gmail.com
